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少儿拉丁舞基础入门有哪些注意事项?合肥拉丁舞培训哪家好
2019-07-16 10:41:20|来源:少儿拉丁舞培训哪家好-拉丁舞培训班|阅读量:11407

越来越多家长让孩子学跳拉丁舞,但是在少儿拉丁舞基础入门中,有些注意事项家长也要了解。孩子学拉丁舞不是生产线教育,是让孩子身心健康发展的同时,有一个多彩快乐的童年,在这一方面,家长选择合肥拉丁舞培训机构的时候更要慎重。

艺朝艺夕少儿拉丁舞基础入门.jpeg

少儿拉丁舞基础入门不能忽视孩子的基本形态

毋庸置疑,导致这个问题的根源就是教学内容单一。许多基层教师意识到了这个问题,但因为自身舞蹈素养的不足,不知道怎么做才能有效地解决。一般来说,最容易被基层体育舞蹈教师忽视的训练就是柔韧度练习。体育舞蹈的技术使得其对肩部、胸腰、脊椎、髋关节、踝关节的柔韧度要求较高,同时也需要膝盖具备较强的超直感,只靠一些常规教学方法,是很难达到较好教学效果的,有一些很实用的基本手段,老师掌握得越丰富,到了孩子需要提升的时候,就会派上大用场。

含胸弯背的纠正训练方法

有些孩子由于平时不注意坐立姿势,很容易有含胸弯背的毛病,这些毛病,只要老师及早发觉并督促其经常参加锻炼,是可以矫正的。除了给孩子做形体方面的练习外,老师还要经常地提醒孩子养成挺胸立背的习惯,并可作一些矫正的补充练习。

双手扶墙压肩胛带练习

预备动作:双手举过头顶,比肩略宽,扶住墙壁。手不动,上身尽量向前压,同时把胸部挺起,凹腰。这个练习要经常做,养成挺胸立背的习惯。

少儿拉丁舞基础入门教学.jpeg

下腰掰膀子

预备动作:让孩子伏卧地上,直膝绷脚,双手夹头伸直,老师站立其身后。孩子双臂夹头伸直抬起上身下后腰,老师就抓住其双臂往下轻压。注意肩关节放松,不要憋气。然后回到预备姿态。

伸臂掰膀子练习

预备动作:让孩子双脚平开直立,两手交叉上举,掌心朝上。两臂伸直用力往后掰,同时立起后跟,胸部向前挺。然后下后跟回到预备姿态。要求:反复做10次以上。呼吸:向后掰膀子时吸气,还原时呼气。

当然 舞蹈教学中实用的方法技巧绝不止于此,例如肩部韧带就分为正压、反压和绕环,髋关节的柔韧最基本的内容就包括横叉、竖叉,这些都是一个舞者必须具备的基本素质。不过,在塑造孩子基本形态的过程中,要将不同年龄和不同天赋的孩子区别对待。例如,少儿和青年的柔韧训练就会有差别,越小的孩子柔韧的可塑性越好。

舞蹈动作不规范

都说孩子学习舞蹈要一步一个台阶,打好基础才是关键,可是在考级过程中,我很少看到体现出稳步提升心态、所有动作干净利落、舞蹈中没有一点杂质的孩子。绝大多数孩子,无论是金牌、银牌,还是铜牌,都能发现他们的舞蹈有着或多或少的不规范。

少儿拉丁舞基础入门教学期间,还要注意儿童身体发育的差异性,所以专业的少儿拉丁舞老师,不仅要拉丁舞跳的好,还需要掌握幼儿教育学和心理学,结合孩子的发展规律,灵活调整教学方案。在艺朝艺夕学拉丁舞,不仅有专业的全职拉丁舞教师团队,还有免费的舞台剧院供孩子登台演出,定期的拉丁舞比赛,汇报演出,大型艺术节等等,让每一个爱拉丁舞的孩子,有更多的机会绽放。

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